Ayurveda Centrum Lawrence Hill Paradise

Unser Ayurveda Kurprogramm

Sie werden von unserem erfahrenen Team an Ärzten, Therapeuten und deutschsprachigen Gästebetreuern liebevoll betreut. Nach eingehender Untersuchung und Diagnose wird, anhand der ayurvedischen Heilmethoden, ein Behandlungsplan ausgearbeitet, der speziell auf Ihren Konstitutionstyp und Ihre Beschwerden zugeschnitten ist. Wir bieten Ihnen in unserem Ayurveda Centrum Lawrence Hill Paradise folgende Ayurveda Therapien an: Panchakarma Kur, Anti Stress Kur, Verjüngungskur (Rejuvenation), Reinigungskur (Purification) und Abnehmkur (Weight Reduction Programme)

Auch für Spezialanwendungen verlangen wir keinen Aufpreis.Das heißt, Sie brauchen sich nicht schon zu Hause für die Art der Kur zu entscheiden.Bei der sehr ausführlichen Erstkonsultation besprechen die Ärzte mit Ihnen das Programm und die Anwendungen aufgrund der vorliegenden Beschwerden, der Länge der Kur und dem Kurziel.

Sollten Sie zusätzlich zu den Ayurveda Anwendungen noch eine Akupunktur Therapie wünschen, können Sie jederzeit gegen ein geringes Entgelt bei unseren erfahrenen Ärzten eine Akupunkturbehandlung buchen.

Natürlich bieten wir auch Langzeitkuren an. ​

Unsere deutschsprachigen Gästebetreuer begleiten Sie zu den Arztkonsultationen und übersetzen für Sie. Unsere Ärzte stehen Ihnen während der Kur regelmäßig für kurze Konsultationen zur Verfügung und überprüfen den Therapieverlauf, um Ihr Programm entsprechend anpassen oder erweitern zu können. Um Ihr Wohlbefinden bei den Anwendungen zu steigern, werden Sie von unserem erfahrenen Therapeutenteam liebevoll umsorgt.Der sri-lankischen Kultur entsprechend werden bei der Ganzkörpertherapie Frauen von Frauen und Männer von Männern behandelt. Die Ayurvedische Vollwertkost wird von den Ärzten entsprechend Ihres Konstitutionstyps und dem aktuellen Zustand Ihrer Doshas zusammengestellt und in unserer speziell darauf abgestimmten Küche täglich mit viel Liebe frisch für Sie zubereitet. Lassen Sie sich von der Vielfalt der ayurvedischen Küche überraschen!

Wir möchten Sie an dieser Stelle nochmals darauf hinweisen, dass wir keinen Alkohol ausschenken!

Um zu gewährleisten, dass Sie noch lange von Ihrer Ayurveda Kur zehren können, geben unsere Ärzte Ihnen in der Endkonsultation Kräutermedizin für die Nachkur zuhause mit und beraten Sie wie Sie sich zuhause ganz leicht ayurvedisch ernähren und einen ayurvedischen Lebenstil pflegen können.

Tagesablauf

Einen typischen Tagesablauf kann man in der Regel kaum beschreiben, da jeder Tag nach Kur- und Freizeitvorgaben individuell gestaltet ist. Hauptbestandteil sind die Behandlungen, welche täglich ca. 2,5 Stunden in Anspruch nehmen. Der Kurablauf in unserem Ayurveda Centrum Lawrence Hill Paradise kann wie folgt aussehen:

Den Ankunftstag in unseren Ayurveda Ressort sollten Sie nutzten, um sich sowohl geistig als auch körperlich auf Ihre neue Umgebung und die veränderten klimatischen Verhältnisse sowie den Zeitunterschied einzustellen.

Nachdem Sie vom Flughafen, in einer knapp 2 stündigen Fahrt über die Autobahn, bei uns eingetroffen sind, werden Sie von einem unserer deutschsprachigen Gästebetreuer empfangen und auf Ihr Zimmer gebracht. Wenn Sie sich dann etwas frisch gemacht haben, werden Sie durch unser Resort geführt, um alles Wichtige kennenzulernen.

Nach Ihrer Ankunft können Sie bereits den großzügigen Pool und den immergrünen Garten genießen. ​

Von 12.00 Uhr bis 13.30 Uhr gibt es Mittagessen im Restaurant. Am Ankunftstag können Sie sich noch, ohne auf Ernährungsempfehlungen achten zu müssen, an unserem reichhaltigen Büffet bedienen.

Bei der ersten kurzen Konsultation, kontrollieren unsere Ärzte den Blutdruck, die Pulsrate und Ihren allgemeinen Gesundheitszustand. Dann dürfen Sie die ersten Entspannungs-Anwendungen genießen. (Die ausführliche große Konsultation mit Bestimmung Ihres Konstitutionstyps findet erst am nächsten Tag statt. Durch den langen anstrengenden Flug könnte eine Untersuchung am gleichen Tag zu falschen Ergebnissen führen). ​

Das erste leichte Abendessen steht zwischen 19.00 und 20.00 für Sie in unserem Restaurant bereit. Unsere Küche ist vornehmlich vegetarisch aber wir bieten auch mehrmals die Woche ein Gericht mit Fisch oder Hühnchen an, um die kulinarischen Bedürfnisse aller Gäste zu befriedigen. ​

Ein frühes zu Bett gehen wird Ihnen die Zeitumstellung erleichtern.

Um 7:00 stimmt einer unserer Yogalehrer Sie mit der morgendlichen Yogastunde in unserer neu gebauten Yoga Shala in den Tag ein. Von 7.30 Uhr bis 9.00 Uhr gibt es Frühstück entweder am Pool oder im Restaurant.

​ Nach dem Frühstück holt Sie gerne einer unserer Gästebetreuer im Zimmer ab und begleitet Sie in unsere Ayurveda Lobby zur Erstkonsultation mit unseren hochqualifizierten Ayurveda Ärzten. Nun beginnt der eigentliche Kurlaublauf mit der grossen Konsultation, die circa eine Stunde dauert. Unser Gästebetreuer dolmetscht für Sie und fertigt auch eine Mitschrift an. Durch die traditionelle und überaus effiziente Pulsdiagnose und anhand einer eingehenden körperlichen Untersuchung ermittelt der Arzt Ihren derzeitigen Gesundheitszustand und Ihr seelisches Befinden. Aufgrund des Ergebnisses wird Ihr persönlicher Behandlungsplan erstellt. Jeden zweiten Tag wird in einem weiteren Gespräch mit Ihnen überprüft, wie sich Ihr Zustand verändert. Darauf basierend wird Ihre Therapie beibehalten oder umgestellt.

​Ab 12:00 Uhr steht im Restaurant das Mittagsbuffet für Sie bereit. Ab jetzt sollten Sie sich beim Bedienen am Buffet auf Ihren persönlichen Ernährungsplan konzentrieren. Wenn Sie hierbei Unterstützung brauchen, stehen Ihnen unsere Gästebetreuer oder Ärzte gerne zur Verfügung. ​

Am Nachmittag beginnen Sie mit den 2,5 stündigen Behandlungen. Nach der Behandlung sollten die auf Ihrem Körper befindlichen medizinierten Öle und/oder die Pasten noch mindestens 2 Stunden einwirken, bevor Sie duschen.

Zwischen 19.00 und 20:00 Uhr gibt es Abendessen. Bitte gehen Sie vor dem Abendessen an den Medizinschrank, der sich vor der Küche befindet, und nehmen sich die für Sie nach Anweisung der Ärzte zusammengestellte Medizin aus Ihrem persönlichen Fach. Falls Sie Probleme mit der Einnahme haben, erklärt Ihnen einer unserer Gästebetreuer wie die Einnahme erfolgt. ​

Der restliche Abend steht Ihnen zur freien Verfügung. Wir verfügen über eine große deutschsprachige Bibliothek. Nutzen Sie die Zeit aber auch einfach mal, um auf dem Balkon zu sitzen, dem Vogelgezwitscher zu lauschen und in sich "hinein zu hören".

Panchakarma

Panchakarma ist eine Reinigungstherapie innerhalb der ayurvedischen Heillehre, die seit mehreren tausend Jahrend zur Heilung von Krankheiten und Erlangung eines hohen Lebensalters weiterentwickelt wird. Es bestehen verschiedene Methoden zur Ausschleusung von Stoffwechselabbauprodukten (mala) und unverdauten Nahrungsbestandteilen, sowie akkumulierten Umweltgiften (ama). Eine „geistige Entschlackung“ ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil der Kur. Übersetzt heißt Panchakarma „fünffache Handlung“, was bedeutet, dass der Körper auf fünf verschiedene Arten „gereinigt“ wird. Ausschlaggebend ist die jeweilige körperliche und geistige Verfassung des zu Behandelnden.

​Die „fünf Handlungen“ einer traditionellen Panchakarma Kur sind:

Einlauf (Vasti),
Abführen (Virechana),
Therapeutische Reinigung über die Nase (Nasya)
Therapeutisches Erbrechen (Vamana),
Aderlass (Rakta Moksha) z.B. mit Blutegeln.

​Eine komplette Panchakarma Kur dauert in den meisten Fällen mindestens 2 Monate, da z.B. Therapeutisches Erbrechen und Aderlass den Körper sehr beanspruchen.

Bei der Ayurveda Kur im Lawrence Hill Paradise steht die aktuelle Verfassung, d.h. die Balance der Doshas an oberster Stelle. Durch die ayurvedische Untersuchung mit Pulsdiagnose, stellen unsere Ärzte fest, auf welche Weise die Doshas gestört, bzw. im Ungleichgewicht sind. Ihre persönliche Therapie wird Ihrer aktuallen Verfassung und Ihrem Konstitutionstyp entsprechend geplant. Ziel ist es dabei, das Ungleichgewicht der Doshas auszugleichen und den Körper zu entgiften.

Sie haben jeden Tag fünf verschiedene Behandlungen, die die Ärzte entsprechend Ihrer Beschwerden und Ihrer Konstitution für Sie zusammengestellt haben und die sich in der Regel drei Tage lang wiederholen. Jeden zweiten Tag haben Sie eine kurze Konsultation, bei der festgestellt wird, wie es Ihnen geht und wie Sie auf die Therapien reagieren. Dabei wird nach Ihrer Verdauung gefragt und Ihre Zunge untersucht. In den ersten Tagen kann es zu Erstverschlimmerungen, wie Kopfschmerzen, Gefühlsschwankungen u. ä. kommen. Wenn Sie Beschwerden oder Fragen haben, wenden Sie sich bitte jederzeit an unsere Ärzte oder unsere Gästebetreuer, die sich gerne um Ihr Anliegen kümmern.

Unsere Ayurveda Anwendungen

Klicken Sie bitte den Namen der Anwendung an, um nähere Details einsehen zu können.

Die Anwendungen sind alphabetisch sortiert

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Auflage aus Ghee auf der Brust

Für Leute die sehr nervös sind, Schwierigkeiten haben zu entspannen oder unter hohem Blutdruck leiden,setzen wir diese Behandlung ein. Auf der Brust wird ein runder Teigring aus Undumehlteig gemacht und bei Raumtemperatur mit Ghee gefüllt. Durch die Körperwärme schmilzt das Ghee und es tritt Entspannung ein.

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Augenbehandlung mit Übungen (Nethra Thrataka)

Zunächst wird Öl rund um die Augen einmassiert. Dann gibt der Therapeut Anweisungen für Übungen mit Ruhepausen. Dies ist gut für die Augenmuskeln und –Nerven.

Bei allen Augenbehandlungen bitte sehr vorsichtig sein mit Wind, Staub und Sonnenlicht. Es wird empfohlen, an den Tagen der Behandlung draussen eine Sonnenbrille zu tragen.

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Augenbehandlung zur Beruhigung müder Augen (Nethra Lepa)

Eine Kräuterpaste wird um die Augen herum aufgetragen und die Augen werden dann mit einer Gaze bedeckt. Die Paste muss eine Stunde einwirken und wird dann mit Wasser abgewaschen. Diese Anwendung hilft bei sehr vielen Augenbeschwerden; sie kühlt und beruhigt müde Augen.

Bei allen Augenbehandlungen bitte sehr vorsichtig sein mit Wind, Staub und Sonnenlicht. Es wird empfohlen, an den Tagen der Behandlung draussen eine Sonnenbrille zu tragen.

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Augenbehandlung zur Nährung der Muskeln und Nerven (Nethra Tharpanam)

Diese Behandlung hilft die Augenmuskeln und Nerven zu stärken und zu nähren. Dazu wird rund um die Augen zuerst Öl einmassiert, dann werden zwei runde Teigringe aus Undumehlteig um die Augen gelegt. In die Teigringe wird bei Raumtemperatur Ghee gefüllt. Durch die Körperwärme schmilzt das Ghee und der Therapeut gibt Anweisungen die Augen zu öffnen und zu schließen. Dieses Ghee ist besonders sauber, denn es ist 100-mal gereinigt.

Bei allen Augenbehandlungen bitte sehr vorsichtig sein mit Wind, Staub und Sonnenlicht. Es wird empfohlen, an den Tagen der Behandlung draussen eine Sonnenbrille zu tragen.

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Augendusche (Nethra Parisheka)

Mit sorgfältig zubereitetem Kräuterwasser, das gut gesiebt und nicht zu warm ist, werden die Augen geduscht. Dazu werden die Augen mit Gaze bedeckt und sollten während der Behandlung, nach den Anweisungen des Therapeuten, abwechselnd geöffnet und geschlossen werden. Dies reinigt die Augen.

Bei allen Augenbehandlungen bitte sehr vorsichtig sein mit Wind, Staub und Sonnenlicht. Es wird empfohlen, an den Tagen der Behandlung draussen eine Sonnenbrille zu tragen.

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Augenreinigung (Nethra Bindu)

Es wird Kräuterwasser in die Augen getropft. Das kann ein bisschen brennen. Diese Anwedung hilft, die Augen zu reinigen.

Bei allen Augenbehandlungen bitte sehr vorsichtig sein mit Wind, Staub und Sonnenlicht.Es wird empfohlen, an den Tagen der Behandlung draussen eine Sonnenbrille zu tragen.

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Bauchbehandlung (Bauchmuskeln)

Diese Anwendung hilft, das Bauchfett zu reduzieren. Ein spezielles mediziniertes Öl wird mit festem Druck tief in die Bauchmuskeln einmassiert. Danach wird der Bauch mit einem warmen Handtuch abgedeckt.

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Bauchbehandlung (Darm)

Diese Behandlung hilft dem Darm in seinen Rhythmus zurück zu finden. Mit einem speziellen medizinierten Öl wird das Tiefengewebe massiert. Dann wird der Bauch mit einem warmen Handtuch bedeckt.

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Blasen Chakra Therapie

Dies ist eine sehr sanfte Massage auf dem unteren Bauch, die die Blase stimuliert. Das medizinierte Öl fördert eine gute Blutzirkulation in dieser Region und nährt dadurch die Blasenmuskeln und Nerven. Das stärkt auch eine schwache Blase.

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Brustumschläge

Diese Behandlung hilft bei Husten, Bronchitis, Asthma und anderen Atemwegsbeschwerden. Zunächst wird Öl auf dem Lungenbereich aufgetragen. Für den warmen Umschlag benutzen wir Betel- und Pfefferblätter. Dies hilft die Atmung zu erleichtern und Schleim in der Lunge zu lösen.

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Cellulitisbehandlung

Diese Behandlung wird an den Oberschenkeln vorgenommen. Das medizinierte Öl wird mit Aufwärtsbewegungen und festem Druck einmassiert. Danach werden die Oberschenkel mit einem warmen Handtuch abgedeckt

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Chakra Therapie

Das „Lalata Chakra“ (drittes Auge) wird mit einer sehr sanften Massage stimuliert. Dazu wird pures Ghee verwendet. Diese Anwendung hilft bei Müdigkeit, Schlaflosigkeit und fördert so die Entspannung.

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Darmreinigung

Falls die Ärzte diese Anwendung für nötig halten wird zur Reinigung des Darms nach ärztlicher Diagnose ein ayurvedisches Abführmittel verabreicht. Dieses Mittel wird morgens im Zimmer serviert. Nach der Einnahme sollte viel warmes Wasser getrunken werden. Es hilft auch, im Zimmer auf und ab zu gehen, um den Effekt des Mittels zu verstärken. Am Abführtag sollte man, zumindest vormittags, im Zimmer bleiben. Mittags wird ein leichtes Mittagessen im Zimmer serviert und – falls nötig - auch das leichte Abendessen. An diesem Tag sollte man nicht frühstücken, keine Medikamente nehmen und auch keinen Sport treiben. Selbst vom Schwimmen ist abzuraten. Die Ärzte kommen regelmäßig vorbei, um zu sehen, wie es Ihnen geht.

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Einlauf (Vasti Karma)

Vasti Karma ist besonders hilfreich bei Störungen des Vatha Doshas. Die Ärzte verabreichen eine Mischung aus medizinierten Ölen oder eine Kräuterabkochung über den Mastdarm, um Vatha Störungen auszugleichen und Giftstoffe und Schlacken aus dem Körper auszuleiten. Diese Anwendung reinigt den Darm, entgiftet Leber und Galle und hilft bei der Balance des Vatha Doshas. Vasti Karma stärkt das Nerven- und Immunsystem, hilft neues Gewebe aufzubauen, verschafft Erleichterung bei Verstopfung und Blähungen und lindert Kopf- und Rückenschmerzen sowie Gelenkbeschwerden.

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Fußbad

Diese Behandlung kann warm oder kalt sein, salzig oder sauer. Je nach den aktuellen Beschwerden werden entsprechende Kräuter für die Abkochung benutzt. Dies wirkt gut bei Ödemen, Schmerzen in der Ferse und Hautproblemen

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Fußreflexzonenmassage

Hier werden die Reflexpunkte an den Füßen mit Hilfe eines Holzstabs massiert und gedrückt. Dies stimuliert alle Organe im Körper. Anhand der Reaktion auf das Drücken der Reflexpunkte, kann der Therapeut dabei die Schwachstellen im Körper ermitteln.

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Fuß- und Wadenbehandlung

Bei dieser Behandlung werden Füße und Waden mit Hilfe eines Holzstabes fest massiert.

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Fußtherapie (Lymphatisch)

Bei dieser sanften Fußbehandlung wird das lymphatische System stimuliert. Dies verbessert die Abwehrkräfte und reduziert Ödeme.

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Gesichtsbehandlung

Durch die Gesichtsmassage erreicht man in der Regel eine Straffung des Gewebes. Das hierzu benutzte medizinierte Öl fördert die Durchblutung. Die Gesichtsmassage, sowie die Gesichtsmaske dienen in der ayurvedischen Behandlung, der Verjüngung und Verschönerung.

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Gesichtspackung

Je nach Hauttyp bereiten wir eine Mischung aus vielen verschiedenen Kräutern zu. Diese Paste wird dann auf das Gesicht aufgetragen und zieht ca. 30-45 Minuten ein. Danach wird sie entfernt.

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Gesichtspackung mit Massage

Diese Anwendung nimmt etwa eine Stunde in Anspruch. Zunächst wird das Gesicht gereinigt und dann mit einem, der Konstitution entsprechenden, medizinierten Öl oder einer hausgemachten Gesichtscreme massiert. Danach wird ein Kräuterpeeling aufgetragen. Nachdem das Peeling abgewaschen wurde, wird die Gesichtsmaske aufgetragen und muss 30 Minuten einwirken. Dann wird sie abgewaschen, das Gesicht wird gründlich gereinigt und ein natürlicher Toner wird aufgetragen.

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Gesichts Wärmebehandlung

Hierfür stellen wir kleine Säckchen mit speziellen Kräutern her. Zunächst wird das Gesicht mit Öl massiert und dann mit den warmen Säckchen abgestempelt. Diese Behandlung ist gut bei Kopfschmerzen, Sinusitis und Ohrproblemen.

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Handbad

Dies ist eine wärmende Behandlung. Das Bad ist mit Kräutern versetzt und kann salzig oder sauer sein.

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Handtherapie

Bei dieser Behandlung wird die Hand mit Öl massiert und es werden werden kleine Übungen für die Handgelenke und Fingerknöchel gemacht. Dies hilft bei Karpaltunnelsyndrom, Arthritis und Taubheitsgefühl in den Händen.

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Herz Chakra Therapie

Hier wird die Herzgegend sehr sanft massiert und dazu werden, je nach Beschwerden, entsprechende medizinierte Öle verwendet. Das stärkt den Herzmuskel, verbessert den Herzrhythmus und hilft Nervosität auszugleichen.

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Herztherapie (Uro Vasti)

Diese Behandlung dient der Stärkung der Herzmuskeln und hilft bei Herzrasen, zur Entlastung blockierter Herzgefäße und bei Herzrhythmusstörungen. Aus Undumehlteig wird eine Art Ring auf der Brust geformt, in den warmes mediziniertes Öl gegossen wird, das speziell bei Herzproblemen wirkt. Von Zeit zu Zeit wird Öl nachgefüllt, um die Temperatur konstant zu halten. Diese Behandlung trägt sehr zur Entspannung bei.

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Inhalation von Kräuterdampf

Eine Mischung aus frischen und getrockneten Kräutern wird aufgekocht und mehrere Male reduziert. Die Dämpfe werden dann inhaliert. Dadurch werden Schleimablagerungen im Lungen- Nasen und Stirnhölenbereich gelöst und die Atemwege werden gereinigt.

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Inhalation von Kräuterrauch (Doomapana)

Aus verschiedenen Kräutern, Pulvern und Ölen wird eine Art von Zigarette hergestellt. Dann wird das Gesicht mit Öl massiert. Die Zigarette wird angezündet und der Rauch durch einen Papiertrichter in die Nase geblasen. Er soll durch die Nase inhaliert und durch den Mund ausgeatmet werden. Das wird mehrere Male wiederholt und stimuliert so die Nase und den Hals. Danach sollte man versuchen Schleim auszuspucken. Das Gurgeln mit Kräuterwasser unterstützt die Therapie. Diese Behandlung hilft bei Problemen mit Ohren, Augen, Nase und Hals.

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Kopfbehandlung (Shirolepa)

Diese Behandlung wird am frühen Morgen durchgeführt. Zunächst wird eine Paste vorbereitet. Dann wird Öl auf den Kopf aufgetragen. Ein Band aus Gaze wird um den Kopf gewickelt, wie ein Polster; dann wird die Paste aufgetragen und mit Bananenblättern abgedeckt. In den Bananenblättern befinden sich kleine Löcher, durch die von Zeit zu Zeit Kräuterwasser getropft wird. Das Ganze sollte ca. zwei Stunden einwirken und wird dann abgeduscht. Die Behandlung hilft bei psychischen Problemen wie z.B. Stress, Depression oder Schlafproblemen.

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Kopfhautmassage

Die Kopfhautmassage ist eine sanfte Behandlung, die denjenigen verschrieben wird, für die die Kopfmassage zu stark ist. Der Effekt hängt von dem medizinierten Öl ab, das aufgrund Ihrer Konstitution und Ihrer Beschwerden verwendet wird. Im allgemeinen hilft diese Anwendung gegen Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit. Kopfmassage Diese Massage mit festem Druck wirkt entspannend und lindert Kopfschmerzen. Es werden dabei auch einige Druckpunkte gedrückt und so werden auch die Augen, Ohren und die Nase stimuliert.

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Körperpackung (klein)

Je nach den individuellen Bedürfnissen der Haut, stellen wir eine Paste aus diversen Kräutern her. Diese wird aufgetragen und wirkt dann 30-45 Minuten. Danach wird die Paste entfernt und ein Bad genommen.

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Körperpackung (groß)

Der Köper wird zuerst mit Öl massiert, dann wird ein Dampfbad genommen. Im Anschluß daran wird der Körper gründlich mit der Bürste gereinigt. Danach wird die Paste aufgetragen, wirkt ein, und wird dann wieder entfernt. Es folgt ein Bad. Diese Behandlung ist sehr gut bei trockener Haut und fördert einen guten Teint. Die große Körperpackung dauert 90 Minuten.

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Krampfader Behandlung

Bei dieser sanften Behandlung wird ein spezielles mediziniertes Öl mit Aufwärtsbewegungen einmassiert.

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Kräuterdampfbad

In einer speziell hergestellten Holzsauna wirken Kräuterdämpfe heilend durch die Haut. Über den sich bildenden Schweiß, werden Giftstoffe und Schlacken abgesondert. Nach dem Kräuterdampfbad ist es normal und auch erwünscht, dass man noch „nachschwitzt“, deshalb ist es ratsam, Zugluft zu vermeiden.

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Kräuterbad

Verschiedene speziell auf Sie abgestimmte Kräuter werden zu einem Sud aufgekocht und dem warmem Badewasser beigemischt. Das Wannenbad erweitert Kapillaren und Gewebespalten und wirkt somit reinigend. Die Kräuterdämpfe wirken durch das Gewebe der Haut heilend. Über die Schweißbildung werden Giftstoffe und Schlacken ausgeschieden.

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Kopfmassage

Diese Massage mit festem Druck wirkt entspannend und lindert Kopfschmerzen. Es werden dabei auch einige Druckpunkte gedrückt und so werden auch die Augen, Ohren und die Nase stimuliert.

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Milchbad

Diese Schwitztherapie wird bei Hautproblemen angewendet. Dem Wasser wird eine auf die Konstitution abgestimmte Mischung aus Kräuterabkochung und Kuhmilch zugesetzt.

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Milchreisstempel (Navara Kizhi)

Für diese Behandlung wird Kuhmilchreis mit Kräuterabkochung in kleine Stoffsäckchen gefüllt. Zunächst wird eine Kräuter-Milch-Mischung auf den Körper aufgetragen und dann mit den warmen Säckchen eingeklopft. Am Anfang fühlt sich der Körper warm an, später dann kühl. Das dient der Stärkung des Körpers, der Muskeln und Nerven und verbessert das Aussehen der Haut. Zum Schluss wird die Haut mit Kokosnussblättern gereinigt.

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Milchreisstempel zur Nährung von Knochen und Nerven (Mamsa Kizhi)

Der Milchreis wird hier mit einer Abkochung vermischt, die aus Hammel und Ziegenknochen gekocht wird. Es ist eine Behandlung, die Knochen, Muskeln und Neven nährt. Sie wird bei Poly Neuropathie (multipler Nervenkrankheit), Muskelschwund und Lähmungen angewandt.

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Nasenbehandlung (Choornam Nasya)

Diese Behandlung bieten wir für diejenigen an, die keine Nasenreinigung mit Öl machen können. Nach einer Wärmebehandlung mit kleinen Kräutersäckchen wird Nasenpulver inhaliert. Es stimuliert die Nase, so dass Sie niesen müssen und Schleimablagerungen gelöst werden. Mit dem Gurgeln einer warmen Abkochung schließt die Behandlung ab

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Nasenreinigung (Nasya)

Einige Tropfen Öl werden vom Arzt in jedes Nasenloch eingeträufelt. Stirn und Nebenhöhlen, sowie Rachenbereich werden dadurch von festsitzendem Schleim befreit. Der gelöste Schleim soll danach ausgespuckt werdrn. Im Wechsel damit soll mit einer Salzwasserlösung gegurgelt werden. Im Anschluss an diese Behandlung sollte man in sitzender Haltung etwa 1 Stunde ruhen um einen eventuell einsetzten Schleimfluss problemlos zu ermöglichen. Es ist wichtig, viel warmes Wasser zu trinken.

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Ölguss (Ekangadara)

Bei dieser Behandlung wird warmes Öl in einem konstanten Strahl über die zu behandelnden Körperstellen gegossen. Dadurch werden Muskeln und Nerven genährt und der Zustand der Knochen verbessert. Schlacken und Giftstoffe lösen sich und werden bei der anschließenden Wärmebehandlung ausgeschwitzt. Diese Anwendung ist besonders effektiv für Beine, Knie, Arme, Blase und Uterus.

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Ohrbehandlung

Aus verschiedenen Kräutern und Ölen wird eine Art Zigarette hergestellt. Dann wird rund um das Ohr Öl aufgetragen. Nachdem die Zigarette angezündet wurde, wird mit Hilfe eines Rohres der Rauch ins Ohr geblasen. Das wird mehrere Male wiederholt, bis das Ohr warm geworden ist.

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Ohrtherapie mit Stempeln

Nachdem Öl rund um die Ohren aufgetragen worden ist, wird der Bereich mit warmen Limonen abgetupft und das Ohr dann mit einer Knoblauchzehe verschlossen

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Pichu

Bei dieser Anwendung werden warme ölgetränkte Tücher auf die schmerzende Körperstelle aufgelegt. Während dessen wird weiteres mediziniertes Öl auf das Tuch getropft, um es warm zu halten und zu gewährleisten, dass möglichst viel Öl aufgenommen wird

Kopf Pichu: gegen Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen
Uro Pichu: bei Herzproblemen
Kati Pichu: bei Rückenproblemen
Bauch Pichu: bei Bauchschmerzen und Problemen im Magenbereich

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Pulver Therapie (Udawarthana)

Diese Anwendung ist eine Synchronbehandlung mit Kräuterpulver. Zunächst wird Öl aufgetragen, dann wird mit dem Öl das Kräuterpulver einmassiert. Dies fühlt sich wie ein Haut-Peeling an. Je nachdem, welche Art Kräuterpulver verwendet wird, kann die Anwendung eine unterschiedliche Wirkung haben, aber sie hilft in erster Linie beim Abnehmen und bei Hautproblemen.

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Rückenbehandlung

Diese Behandlung ist gut bei Beschwerden im oberen oder unteren Rücken. Der Rücken wird wohltuend mit warmen Kräutersäckchen gestempelt.

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Rückentherapie - Kati Vasti

Auf der schmerzenden Stelle – meist am unteren Rücken - wird ein Rahmen aus Teig geformt und mit warmem medizinierten Öl gefüllt. Es wird immer wieder Öl nachgetropft, um sicherzustellen, dass das Öl angenehm warm ist. Diese Anwendung nährt und entspannt die Muskeln und Nerven, hilft bei allen Arten von Rückenproblemen und wirkt schmerzlindernd.

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Sauersalzbad (Awagahana Sweda)

Dieses Schwitzbad dient speziell dem Abnehmen. Dem Badewasser wird eine Abkochung aus verschiedenen Kräutern beigefügt, die mit Tamarinde, Meersalz und Gelborange versetzt wird.

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Schulter-Nacken-Therapie

Diese Behandlung lindert einen steifen Nacken, Spondylose und Kopfschmerzen. Während der Behandlung werden kleine Übungen gemacht und Wärmebehandlungen mit Kräutersäckchen durchgeführt.

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Solar Plexus Therapie

Bei dieser Behandlung wird ganz sanft das Sonnengeflecht im Bauch mit purem Ghee massiert. Das hilft, alle abdominalen Organe zu stimulieren und Problemen mit Verstopfung, Gastritis, Blähungen und Reizdarm vorzubeugen. Darüber hinaus entspannt diese Anwendung den ganzen Körper.

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Stirnölguss (Shirodhara)

Ein konstanter, warmer Ölstrahl wird ca. 20 Minuten lang langsam über die Stirn gegossen. Diese Behandlung bewirkt eine tiefe Entspannung und die Regeneration des Nervensystems und der Hormondrüsen. Die Häufigkeit wird vom Arzt je nach Kuraufenthaltsdauer und Konstitution bestimmt. Alle fünf Sinne werden sensibilisiert und gereinigt. Dadurch ist man in dieser Zeit empfindlicher als sonst. Als Reaktion kann man sich müde, traurig und antriebslos fühlen. Es können alte Erinnerungen hochkommen oder es kann vorkommen, dass man Farben sieht. All das kann passieren – muss aber nicht. Versuchen Sie in dieser Zeit zu sich selbst zu finden und sich auf keinen Fall zu überanstrengen. Und wenn Sie allein sein wollen, scheuen Sie nicht, sich zurückzuziehen und dies anderen auch zu verstehen zu geben. Tun Sie das, was Sie für nötig erachten und lassen Sie bleiben, was Ihnen nicht guttut.

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Synchronbehandlung (Abhyanga)

Zwei Therapeuten behandeln Sie gleichzeitig sanft und synchron. Das besonders auf Sie abgestimmte, medizinierte Öl harmonisiert die Doshas, wirkt heilend durch das Gewebe auf den Kreislauf und das Nervensystem ein und leitet gleichzeitig Giftstoffe und Schlacken im Gewebe aus. Sie werden eine tiefe Entspannung erleben. Ein positiver Nebeneffekt ist die Straffung der Haut.

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Synchronbehandlung (Intensiv)

Zwei Therapeuten behandeln Sie gleichzeitig und synchron mit etwas festerem Druck. Diese Anwendung schließt kleine Übungen für die Gelenke ein. Je nachdem welches medizinierte Öl verwendet wird, kann die Wirkung variieren. Diese Anwendung verbessert den Kreislauf und die Beweglichkeit der Gelenke und hat einen tiefgreifenden Effekt auf den Körper.

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Synchronbehandlung mit den Füssen

Diese Synchronbehandlung führen die Therapeuten mit den Füssen aus. Sie liegen dabei am Boden und die Therapeuten halten sich an einem Seil fest und arbeiten das Öl mit den Füßen ein. Dies ist eine Behandlung mit festem Druck und das medizinierte Öl wird tief in den Körper einmassiert. Das entsprechende Öl wird je nach der Körperkonstitution und den aktuellen Beschwerden ausgesucht.

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Synchronbehandlung mit Paste

Dies ist eine Synchronbehandlung mit grüner Kräuterpaste gegen Hautprobleme wie z.B. Allergien, Neurodermitis und Schuppenflechte.

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Thermobehandlung

Eine speziell hergestellte Mischung aus Kräutern und Reis wird aufgekocht und in einen Beutel gefüllt. Mit diesem Beutel wird warmes Öl in die Haut „eingeklopft“. Durch die Wärme dringt das Öl besonders tief in die Haut ein und bewirkt das – besonders in den Gelenken - Schlacken gelöst werden. Durch diese Behandlung wird die Knochen- und Geweberegeneration stimuliert, sowie der Aufbau von Muskelfasern und Nerven

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Wärmebehandlung für die Gelenke (Valuka Sweda)

Geschwollene Gelenke werden mit warmen Sand und Salz gefüllten Säckchen gestempelt.

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Spezialanwendungen

Werden von den Ärzten bei der Konsultation erklärt