Yoga

Yoga und Ayurveda haben die gleichen Wurzeln. Beide gehen auf die vedischen Schriften zurück und ergänzen sich auf natürliche und effektive Art und Weise. Das Wort Yoga bedeutet Vereinigung - Vereinigung von Körper und Geist im Sinne von Ganzheitlichkeit und von körperlicher wie geistiger Gesundheit.

Im Lawrence Hill Paradise wird Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivananda, Rishikesh / Indien unterrichtet. In dieser Tradition gibt es keine Konkurrenz, jeder kann mitmachen, wird auf seinem Niveau gefördert und fühlt sich dadurch einbezogen. Durch die regelmäßige tägliche Praxis vertiefen sich die Übungen allmählich. Der Körper wird dadurch gedehnt und gekräftigt, der Geist gesammelt und die Selbstfindung angeregt.

Privater Yoga Unterricht

Sie haben die Möglichkeit zusätzlich zu unserem kostenlosen Yoga am Morgen, für ein geringes Entgelt private Yogastunden dazu zu buchen.

Yoguveda© Retreats

Wir bieten kombinierte Yoga Retreats und Ayurvedakuren für diejenigen an, die von einem intensiven Yogaprogramm und einer Ayurvedakur gleich doppelt profitieren wollen. Wir bieten Yoguveda Retreats für Gruppen mit eigenem Yogalehrer an, aber Sie können selbstverständlich auch mit unseren Yogalehrern arbeiten.

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